lunes, 13 de abril de 2015
Verdura salteada
Hoy os dejo una receta sencilla y saludable
Paso a paso receta fácil
Ingredientes para 2 personas
500 gr de judías verdes
3 zanahorias
1 cebolla
1 pastilla de caldo de pollo
Aceite de oliva
Preparación
pelar y lavar las verduras,cortar la cebolla y las judías en tiras pequeñas y las judías del mismo tamaño.
Ponemos un poco de aceite en una sartén, cuando el aceite esta caliente, agregar todas las verduras junto con la pastilla de caldo, cubrir con una tapadera y dejar cocer a fuego lento hasta que la verdura este hecha. Sin añadir agua, de esta manera la verdura tiene todo su sabor
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