lunes, 4 de marzo de 2019

Salteado de verduras


Hoy os traigo una deliciosa receta saludable y sana  de verduras. Para los amantes de las verduras

Receta fácil

Ingredientes cantidades las que quiera


Calabacin

Berenjena
Cebolla
Judías verdes
Zanahoria
Aceite 
Sal




Lavar todas las verduras ,cortarlas en tiras ,escurrir bien las verduras del agua  . En un wok con aceite caliente ,primero sofreír la cebolla hasta que este transparente , seguido añadir todas las verduras ,sazonar con sal ,y dejar cocinar a fuego moderado hasta que la verdura este hecha

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